Senior:innen und Nachbarschaft
Infobörse für Menschen im Ruhestand! - 17.06.2026
Lust auf Ehrenamt? Nutz die Chance - komm vorbei! 16-18 Uhr im Medienhaus
Sie sind bereits im Ruhestand oder werden es in naher Zukunft sein?
Wenn Sie auf der Suche nach einer sinnvollen Aufgabe neben Familie, Hobbies und Sport sind, kommen Sie am am 17.06. von 16-18 Uhr ins Medienhaus (Stadtbücherei Mülheim an der Ruhr, Synagogenplatz 3, 3.Etage. Hier können Sie sich unverbindlich informieren, welche Möglichkeiten es gibt, sich ehrenamtlich zu engagieren.
12 gemeinnützige Einrichtungen stellen ihre Projekt und Engagement-Möglichkeiten vor. Sie können sich in aller Ruhe einen Überblick verschaffen und mit Haupt- und Ehrenamtlichen ins Gespräch kommen und alle ihre Fragen loswerden. Auch unser Beratungs-Team ist an diesem Tag vor Ort.
Falls Sie an diesem Tag nicht können oder direkt ein persönliches Beratungs-Gespräch wünschen, melden Sie sich gerne!
Eva Winkler 0208- 970 68-13 eva.winkler@cbe-mh.de
Engagement im Ruhestand?!
Offener Treff für engagierte & suchende Ruheständler:innen
Offener Treff für Menschen im Ruhestand, die sich engagieren wollen
Sie sind nicht mehr berufstätig und auf der Suche nach einem Engagement und Austausch mit Gleichgesinnten?
Oder Sie sind bereits engagiert und möchten sich vernetzen mit Menschen in ähnlicher Lebenslage? Dann kommen Sie doch mal bei einem unserer Treffen für Menschen im nachberuflichen Leben vorbei! Hier treffen sich Gleichgesinnte, die ein für sich passendes Engagement suchen und/oder sich darüber austauschen wollen. Wir sind kein Freizeit-Stammtisch, bei uns stehen das Engagement und die nachberufliche Lebensphase im Mittelpunkt.
Das CBE begleitet und berät auf Wunsch und wenn sich genug Interessierte finden, kann ein ein bis zweitägiges Seminar zum Thema "Engagement im Ruhestand" für Suchende angeboten werden.
Die Gruppe trifft sich jeden 2. Donnerstag im Monat von 10:00 bis 12:00 Uhr im CBE. Kommen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, für weitere Infos melden Sie sich jederzeit gerne bei: Eva Winkler 0208-970 68-13 eva.winkler@cbe-mh.de
EFI Film
Selbstbestimmtes Engagement in der nachberuflichen Phase
Information - Austausch - Vernetzung
Seit 2006 gibt es in Mülheim an der Ruhr das EFI-Programm. Es richtet sich an Menschen im nachberuflichen Leben, die gerne aktiv bleiben und ihre erworbenen Kompetenzen in freiwillige Projekte einbringen wollen.
Wir haben das EFI-Programm in Mülheim stetig weiterentwickelt und bieten ab 2024 einen Ganztages-Workshop zum Bürgerschaftlichen Engagement an.
Hier wird Wissen über bürgerschaftliches Engagement vermittelt wird und die Teilnehmer: innen loten ihre eigenen Interessen, Wünsche und Kompetenzen im Austausch untereinander aus . Themen sind u.a. Fragen wie: „Welche Möglichkeiten und Chancen bietet mir ein freiwilliges Engagement?“, „Welche Rahmenbedingungen brauche ich?“ und natürlich „Was ist mir ein wirkliches Anliegen, wofür möchte ich mich einsetzen?“
Das kann bedeuten, sich in einer gemeinnützigen Einrichtung zu engagieren, sich in ein bereits bestehendes EFI-Projekt einzubringen oder sogar ein eigenes Projekt aufzubauen. Bei der Suche werden die Teilnehmer: innen des Workshops auf Wunsch vom CBE als Anlaufstelle und vom EFI-Netzwerk unterstützt. Auch der monatliche EFI-Stammtisch bietet ein wechselndes Programm mit spannenden Themen und Gelegenheit zum Austausch. Der Workshop und der Austausch mit Gleichgesinnten sind für die Teilnehmer: innen stets eine große Bereicherung. In der neuen Lebensphase erschließen sich die Einzelnen ganz neue Möglichkeiten, das Leben sinnvoll zu gestalten.

"Da ich noch nicht genau wusste, in welchem Bereich ich mich engagieren wollte, habe ich das EFI Seminar besucht. Das war eine sehr positive Erfahrung für mich. Ich habe viele Informationen zu Projekten erhalten und wurde durch das CBE bei der Umsetzung meiner eigenen Engagement-Ideen unterstützt.." (Manfred Zabelberg)
Die EFIs Mülheim
„Wir sind eine Gemeinschaft von engagierten Senior*innen aus Mülheim und Umgebung, die das EFI-Seminar beim CBE e.V. durchlaufen haben.“
„Wir haben alle die Berufszeit hinter uns und die Familie beansprucht uns nicht mehr völlig.“
„Wir verfügen über eine Menge Kompetenzen, die sich im Laufe unseres Lebens herausgebildet haben.“
„Wir setzen diese Kompetenzen zusammen mit unseren Erfahrungen und Interessen für gemeinnütziges Engagement ein.“
„Wir gestalten aktiv und selbstbestimmt die Stadtgesellschaft mit und gestalten damit auch unser eigenes Leben in der nachberuflichen Phase sinnvoll - und gemeinsam mit anderen.“